なんとかこの乾燥を改善したいけど、何か
いい方法はないものでしょうか？
でもこれ以上スキンケア化粧品を増やしたくも
ないんだけどね。
そこで色々と調べてみたらオールインワンジェルと言うものを
発見しました。いろんな機能のスキンケア化粧品が
ひとつになったと言うすぐれものみたいで凄く人気が
あるみたいですね。
こんな便利なものがあったなんて知りませんでした。
ちょっと使ってみたいとおもってどれにしようかと悩んでいます。
あれこれ比較してじっくり検討してみたいと思います。
その通りに滋養強壮などにも効果があるみたいなのですが、ほかにも沢山嬉しい効果もあるそうです。
例えば、美肌効果やコレステロールを下げるといった健康効果も報告されているそうです。
にんにく卵黄って様々な良い効果をうんでくれる健康食品なんですね。
にんにく卵黄はカプセル状になっているので、匂いなども気にせず手軽に摂取できるそうです。
私がしっているメーカーではやずやなどがありますかね~。
やずやのにんにく卵黄、実はためした事があるのですが、本当に毎日手軽に摂取できて、臭いは全然気になりませんでした。
主人にも飲ませてたのですが、｢なんだか朝から活発に動ける｣なんて言っていましたｗ
一袋頼んで、今は無くなってしまったので、また頼もうかな。と思います♪
]]>寝不足に弱いので朝ゆっくりできると嬉しいです。
明日もお休みで朝がゆっくりだと思うと今日は夜更かし
してしまいそう。
でも夜更かししすぎると吹き出物が出来てしまうんですよね。
先週は夜更かしすることが多かったので吹き出物が出来ました。
予想通りと言ったところですが、やっぱり吹き出物は
嫌なものです。
今回は目の下のに大きな吹き出物。
それから眉毛の中にもひとつだけ出てきています。
早く治ればいいんだけどなかなかよくならないのが悩みです。
お薬とか使った方がいいのかな？
吹き出物原因になる様な事をやめるのが一番なんでしょうけどね。
]]>早いもので2012年も10日経ちました。
本年もゆっくりな更新になると思いますが宜しくお願致します。
お正月の過ごし方も人それぞれだと思いますが
私は実家で寝正月でした。
食べて、飲んで、寝て...とても贅沢な時間ですよね(笑)。
そんないい生活を送っていましたので少々便秘気味になってしまったんです...。
早いところいつもの生活ペースに戻さねばいけませんね！
そう言えば祖母も便秘がちだと話していましたが
高齢者の便秘解決方法も私たちと一緒で大丈夫なんでしょうか？
でも...運動量とかではさすがに無理がありますよね。
体に負担をかけては、元も子もないですし...。
体を動かして外から刺激を与えるよりも
オリゴ糖やビフィズス菌などを使って中から刺激を与えるほうが良いかもしれないですね！
でも体脂肪率が下がるだけでもいいですよね。
でも毎日2リットルのお水を飲むと消費も激しくて
お買い物がとっても大変です。
友だちに相談したらウォーターサーバーを利用したら
良いんじゃないかと言われました。
確かにその通りかも？
色々調べてアルピナウォーターがよさそうだったので
使いたいと思っています。
やっぱりペットボトルのお水より美味しいんだろうな～と
凄く楽しみです。
今日は暖かくて過ごしやすいですね。
雨が降るごとに寒くなる...といますが
晴れるとしっかり暖かく、気温も戻っているように思います。
まぁ、大掃除の季節ですからね
このくらいの方が水も冷たくなく仕事が進みそうです(笑)。
そうそう、先日職場で便秘に良いと言うお茶が話題になっていました。
男性はそんなに多くはないですが...
女性は便秘で悩む人が多いですよね。
むしろ、便秘で無いと言う話しを聞いたことがないくらです。
便秘薬などは使いすぎると腸内環境の悪化につながるような話も聞いた事がありますし
お茶で便秘が改善できるなら嬉しいですね。
もしかしたら...便秘薬の飲めない子供にも良いかもしれないですね。
今日のオススメ
]]>だってもう12月と言うのにまだ暖房が要らないなんてね。
電気代がかからないし節電になっていいかもね。
でもちょっとでも寒くなると私にはかなりつらい・・・。
それは私が冷え症だからです。
夏でも足腰、それにお尻は冷たいんですよ。
これってあんまり良くないことらしいですね。
太りやすかったり生理不順だったり不妊だったりいろんな
トラブルが発生する可能性もあるみたいです。
その中でも私が一番気になるのは太りやすいって
所かな。年中無休でダイエット中なのに
冷え症が太りやすいなんて・・・。
冷え症って改善する方法ってないんだろうか？
あるならやってみたいんだけどな。
先日も包茎について書きましたが...
私なりに調べてみたところ
日本人は仮性包茎率が6割程度だそうです。
→http://www.galhar.com/
6割って半分以上ですよね。
そう考えるとそんなに気にすることではないように思います。
まぁ、後は本人がおかしい？と感じた時に素直に聞いてきてくれるか
と言うことですよね。
こういうことは大変デリケートなので
同性の親がきちんと話しやすい雰囲気を作ってあげることが大切かと思います。
私もそう言う時期はありましたしね。
歳をとったら大したことではないんですけど、
思春期には大変な問題なんですよね、きっと。
子供がなかなか話してくれないようでしたら...
どこか温泉などに行って一緒にお風呂に入れる機会を作るのも良いかもしれないですね。
中学生にもなるとあまり親のいうことも聞かなくなりますね。
難しい年頃です。友人の所にも男の子がいるのですが
やっぱり大変なんだって。
勉強もそうだけど、体の事もね。
まだ年齢的に成長段階だけど包茎かもしれないらしいです。
包茎手術も必要かもしれないって・・・。
そういうことあまり考えたことなかったけど、
家の子は大丈夫なのかな？
聞きにくい質問だよね。
今日は見事な秋晴れですね！！
まぁ、ここの床天気のいい日が多かったですけど
秋と言うより、ちょっと夏っぽかったですからね(笑)。
今日はちゃんと、秋ですね(^^)
少し前の話になってしまうのですが
敬老の日のプレゼント...焦って買って失敗してしまったんです^_^;
ジャケット買ったんですけどサイズがちょっとね（涙）。
先にきちんと調べておけばよかったと後悔しています。
来年は失敗の無いように今から考えておこうと思います。
☆http://www.thebigmarch.net/
参考になりそうなサイトを見つけたのでこちらにも貼っておきますね(^^)v
今から準備すれば間違いないと思います♪
兄弟でみんなから...にしてちょっと高価なものを贈るのも良いかのですねー。
]]>少し前に、友人が性病かもしれないと相談されました。
私はあまり知識がないのでやはり病院にかかるのが一番だと勧めたのですが
行きたくないと言い、症状がだいぶ出てきてからようやく診察を受けに行ったようです。
確かに行きたくないですよね...。
女性ももちろんですが、男性だって行きたくはありません。
でも、もし性病だったら自分だけではなく
パートナーも危険にさらすかもしれないですから早めに検査が必要だと思います。
自分のため、相手のためと思って勇気を出したいですね。
ちなみに...
性病をそのままにしておくと、不妊になりやすかったり
他の病気にも...なんて事ばかりでいいことなんて一つもありません。
早めの治療が大切ですね＾＾
今日のオススメ
]]>ダイエットしてもなかなか下半身って細くならないんですよね。
足はもともと痩せにくいってのは知っていましたけど
ここまで細くならないものなんだとショックです。
下半身痩せしたいならレッグマジックXがいいと
ママ友が話していたので私も一度使ってみたいな～って
思っているんですよね。
本当にダイエットしてもなんともならないこの足でも
細くなるのかな？
運動は簡単そうだけど意外ときついって聞いたことも
あるしわたしに続けられるかどうかも不安ですね。
簡単で短時間で出来るというのは魅力的ですけどね。
]]>秋の空が気持ちのいい日になりましたね。
用事はなくてもついつい外を歩きたくなってしまいます(笑)。
ここ最近、ちょっと額の後退が目立つようになってきました。
M字ハゲの育毛剤とかってあるのでしょうか？
それともハゲに場所は関係ないのでしょうか...。
頂頭部だろうと額だろうと薄くなる原因は一緒、なのでしょうか？
他人の話だったら考えない様な事でも
いざ、自分の身に起こってるとなった気になってしょうがないですね^_^;
取り返しがつかなくなる前になんとかできたら良いなと思っています。
素敵な歳の取り方をしたいですよね。
そうそう、どこのサイトで見たのか忘れてしまったんですが
ストレスの他にも食べ物、生活習慣なども
抜け毛と密接に結びついているとかなんとか...気をつけたいですね。
きっとプールに入ると寒いんじゃないかな？
風邪をひかなきゃ良いんだけど・・・。
今日は友だちと夕方ちょっと会う約束をしています。
頼まれていたよか石鹸を届けることになっているんです。
よか石鹸は以前から一度使ってみたいと思っていたのですが
使ってみるとかなり気にいってしまって、友人にその話を
したところ自分もぜひ使ってみたいということで
今度注文するときに一緒に頼んでみて～と言われていたんです。
友人もあの泡立ちにきっとビックリするんじゃないかな？
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